私密處肌膚暗沉怎麼辦？

不少女性患者就診時，對於陰唇周圍、乳暈、股溝等部位的黑色素沈澱問題總表示困擾，更有患者表示平時會把臉部用的美白保養品，也塗抹在外陰部為暗沉部位，以期達到美白的效果。
事實上，外陰部肌膚敏感，毛髮及腺體叢生，任何美白方式都應謹慎小心，不當的保養動作很容易刺激皮膚，發生發炎感染，這點是絕對必須正視的問題。
由於外陰部肌膚是沒有角質層保護的嬌嫩肌膚，常因頻繁的摩擦(性行為、緊身衣物等)，造成私密處肌膚的黑色素沉澱；建議平日可多穿寬鬆衣物，並使用私密處專用的美白保養品來做平日的美白保養，提高私密處保濕度並減少肌膚暗沉情況。另外也可尋求醫師幫助，透過陰部美白雷射手術，或將多餘外陰部皮膚所形成之皺摺部位移除的整型手術，來達到美白、淡化黑色素沉澱問題。
◎身體用的乳液可以用於私密處嗎？私密處有別於其他部位肌膚，其pH值是介於3.8~4.2的弱酸性，如果直接將身體乳等一般肌膚所用之保養品直接塗抹於私密處，除了易引起刺激不適，更會破壞私密部位原有的酸鹼值平衡，使得好菌式微、壞菌滋生，細菌感染的問題就此產生了。
建議女性朋友們，應慎選針對私密處所研發的產品，於購買時注意是否適合陰部pH值或是否添加不健康的化學添加物質，以免保養不成，反倒是傷了全身上下最嬌嫩的肌膚喔！
◎過去面對私密處問題的方法有何不可呢?
1.洗淨－身體用沐浴乳、肥皂
此類清潔用品多為中偏鹼性，容易破壞私密部位酸鹼正常值，使病原菌更易生長，感染更易發生。
2.殺菌－灌洗液、抗生素
好菌壞菌通通殺死，一旦停止使用時，由於壞菌比好菌更容易生長，容易週期性復發。
3.酸性－優酪乳、酸性清潔保養品
當醫學研究發現：「pH值呈酸性」和「乳酸菌叢」在私密處的重要之後，有人誤以為使用一些酸性的成分或以優酪乳來沖洗私密處就有效，事實上其調整回健康陰道酸性的時間長，更無法抑制壞菌；且優酪乳的菌種是來自腸胃道的乳酸菌，並不一定適合私密處的生態環境，也無法改善陰道好菌的定著率，無法真正解決私密處的困擾。
◎乳酸菌叢跟私密處之間的關係?乳酸菌叢存在陰道的上皮細胞，功能為維持一個讓病源體不易生存的環境，所以維持健康的乳酸菌叢是預防各種泌尿陰道感染的重要因素。
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